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12月22日下午，在龙华区外国语学校教育集团观湖校区举办了一场别开生面的科普讲座——《认识身边的医学（健康）科学》，此次讲座由龙华区科技创新局（龙华区科学技术协会）主办，龙华区妇幼保健院莫淳淇医生主讲，旨在提高师生们对医学和健康科学的认识，引导大家养成健康的生活方式。
讲座中，莫医生深入浅出地阐述了人类生命的起源和演化过程。他指出，了解生命的起源有助于我们更好地理解生命的珍贵和脆弱，从而更加珍惜和保护自己的身体。随后，莫医生介绍了人的一生所经历的各个阶段。他详细讲解了幼儿期、青少年期、成年期和老年期等各个阶段的特点，青春期阶段的心理和生理特征以及如何根据特点来调整自己的生活方式和保健措施。
关于身高发育的秘密，莫医生向同学们介绍身高发育与环境因素有关，均衡营养、适量运动和充足睡眠等对身高发育的重要性，并给出了促进身高发育的具体建议。此外，莫医生还讲解了食品小标签的识别方法，让听众了解如何通过查看食品标签来选择健康食品。他还介绍了身边的小昆虫——“四害”，以及如何预防和控制这些害虫的传播。
最后，莫医生讲解了水与生命健康的关系，指出水是生命之源，人体每天需要摄取足够的水分来维持正常的生理功能。他强调了饮用水的质量对健康的影响，并给出了正确的饮水建议。
此次讲座内容丰富、实用，吸引了200名师生现场聆听。讲座结束后，莫医生还与同学们进行了互动交流，耐心回答了大家提出的问题。大家纷纷表示，通过这本讲座，不仅对医学和健康科学有了更深入的了解，还学到了很多实用的健康知识和技巧。
此次科普讲座是龙华区科创局（龙华区科学技术协会）主办的2023年龙华区科协委员进学校系列活动之一，旨在为龙华区的青少年提供一次寓教于乐的成长教育科普体验。未来将针对青少年的特点和需求，提供更多领域、更多形式的讲解和互动体验，帮助他们在轻松愉快的氛围中学习知识、拓展思维，推动科普教育工作的深入开展，为青少年的成长和发展打下坚实的基础。
深圳市宝安区国际会展中心20号馆
