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虽然姨妈痛是姑娘们才有的烦恼，但是，姨妈痛跟男人们也有点关系。
20世纪早期，有学者从人类的精液中提取出一种物质，这种物质，就是前列腺素（Prostaglandin，PG）。后续研究发现，女人体内也存在前列腺素，尤其是子宫内的前列腺素，跟月经周期关系密切。
前列腺素与月经周期。原图出处：neopharm.bg
医学上对月经周期有着细致的划分，不过在这里，我们不用管那么多。所谓月经周期，就是子宫内膜规律性增生与衰退的过程。
这个过程其实跟睡觉差不多：晚上盖上厚被子，保持体温；早上呢，若是想赖床，当爸的或者当妈的，就会把被子掀开、把你“薅”出去……
月经周期。图自popsci.com
前列腺素就扮演了那个掀被子的角色。
子宫会适时合成和释放前列腺素，以PGF2a为主。PGF2a可以引起平滑肌收缩。子宫内含有大量的平滑肌，比如，子宫壁和血管壁，都由平滑肌构成。
因此，PGF2a浓度上升以后，血管会发生收缩，血管变窄了，流经子宫内膜的血液，相应减少，子宫内膜得不到养分、发生坏死；与此同时，子宫也会在平滑肌作用下收缩，跟抖床单似的，把坏死的内膜“抖”出体外。
前列腺的作用机制。图自auroraforeveryone.wordpress.com
如果到此为止，那么很好，什么症状也不会出现；问题在于， PGF2a的浓度有时会过高，引起肌肉剧烈收缩、导致血管发生痉挛，子宫就会出现缺氧、缺血，产生疼痛。这就是痛经最常见的原因。
说完原理，接下来当然是解题的正确步骤。
首先，当然是表示同情喽……
其次，有治标与治本两个方案。治标就是在痛经出现以后，运用某些手段缓解疼痛；治本，则是从根本上消除痛经出现的原因。
现在，让我们设想一下，你是那个因为赖床而被爸妈掀了被子的可怜人。你该怎么办呢？你可以打开空调或者电褥子，只要升高环境温度，就不会觉得冷；你也可以把被子拽回来一点或者一层。
痛经的治疗与此类似。可以把热水袋贴到腹部，体表温度增高了，血管就会扩张，间接减少子宫血管痉挛；也可以直接使用抗痉挛药物，减轻疼痛。
但要想治本，就必须遏制前列腺素。
前列腺素是掀被子的手，所以，你只要把被子裹紧点，爸妈也就无可奈何了。在人体内，前列腺素需要酶的参与，才能顺利合成。而非甾体抗炎药，如布洛芬，可以抑制前列腺素合成酶的活性，前列腺素合成受阻，痛经自然不会出现了。
那些已经合成、释放出来的前列腺素该怎么办呢？
凉拌……
布洛芬能够间接抑制前列腺素的合成，但是没办法分解、消灭前列腺素，所以必须在经期之前服用，才能起到治疗的效果。
痛经的应对策略。图自doctorbond.in
所以讲道理，多喝热水其实也是管用的，然而，被姨妈折磨得满地打滚的女票那时候可是不会跟你讲道理的。在她们心里，“多喝热水”已经成为了敷衍的符号。
随口说一句和表达完同情、讲述清机理之后再说一句，效果可能天差地别，诸位男朋友们一定要慎之又慎。
当然，这一切都建立在你有个女朋友的情况下。
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