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《复仇者联盟3》上映了，明明和小伙伴们提前买好了电影票。周日上午，大家早早地来到了电影院，明明时不时地看向广播，激动地等待着“检票进场”那一刻的到来。五分钟过去了，突然，广播里传来声音:“观看11点30分《复仇者联盟3：无限战争》的观众可以开始进场了，”大厅中的观众们就一起跑向了检票处。明明和小伙伴们刚走进5号影厅，就听到后面一个女生说：“等一下，怎么回事?我感觉好像什么都看不到，周围好黑呀。”
看完电影，几个小伙伴们激动地讨论着剧情，一会儿就走到了小区里。吃晚饭时，明明突然想起了走进影厅时的场景，就告诉了爸爸妈妈，想了一下，又接着说：“我在想，她说的是真的吗?我去电影院的时候，只是觉得周围有点暗，就像在月光下散步一样，但也没有‘完全看不清周围有什么东西’的感觉。”
爸爸放下筷子，解释道：“我们的眼睛就像一台精密的照相机，而视网膜就像是相机中的底片，经过大脑处理后的光线和信息，就在底片上显现出来。而维生素A是视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分，就相当于底片中的感光物质，当我们缺乏维生素A时，感光就会出现问题，这样，底片上就是一片黑暗。由于晚上会比白天消耗更多的维生素A，所以在黑暗的环境中，就容易出现完全看不清东西的情况，人们就把这种情况叫做‘夜盲症’。”
这时，明明的妈妈拿起筷子，给明明夹了一点炒胡萝卜，解释道：“维生素A又叫做视黄醇，而且，它是最早被发现的维生素，它也是一个免疫小卫士。维生素A可以参与上皮组织糖蛋白的合成，因此对上皮组织的正常形成与发育十分重要。当维生素A不足或缺乏时，会使上皮细胞的功能下降，导致皮肤弹性下降，变得干燥、粗糙、失去光泽。同时，维生素A也有助于细胞增殖与生长，让我们的骨骼更强壮。维生素A还能促进免疫球蛋白的合成，对于维持人体正常的免疫功能有重要作用。胡萝卜是一种富含维生素A的食物，同时，维生素A也是一种重要的脂溶性维生素，所以，在炒胡萝卜的时候，我总会稍微多放一些油，这样可以帮助我们更好地吸收维生素A噢。”
明明说，“我知道，要多吃点胡萝不，就不会得‘夜盲症’了。下次遇到那位观众，我就建议他多吃胡萝卜。” (作者 路安)
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